top of page
Vyhledat

Slova nás utvářejí

Obrázek autora: Jiří LukaJiří Luka

Slova mají velkou moc. I ta, která říkáme sobě. Jsou jakýmsi sebenaplňujícím proroctvím. Mohou pohladit, ublížit, posílit nás, dodat odvahu a upevnit víru v to, kým jsme a co všechno zvládneme.Proč tedy vědomě nevyužívat této magické moci slov?

Tři kouzelná slova: „Já to dám“

Já to dám“ – tři jednoduchá slova, která mění naše vnitřní nastavení. Když si je budeme opakovat, začneme odbourávat pochybnosti a nedůvěru v sebe sama.

  • Opakuj je tak dlouho, až uvěříš, že překonáš i to, co se ti zdálo nepřekonatelné.

  • Připomeň si je, když ti nikdo další v tvém okolí nevěří.

Nebuď oběť

Nereaguješ často rezignací a obviňováním druhých – partnera, šéfa, vlády, počasí? Toto reaktivní chování vyvěrá z „jazyka oběti“ a ještě umocňuje pocit bezmoci.

  • Oběť říká: „To nedám a můžou za to ostatní.“

  • Ignoruje skutečnost, že si tím sama vytváří prostředí, kde se hledají hlavně výmluvy místo řešení.

V takové atmosféře se nejen připravujeme o vlastní sílu, ale také se ochuzujeme o příležitost něco změnit.

Pamatuj:

Negativita blokuje akci:Věty typu „Tohle nezvládnu“ nebo „Je to ztráta času“ oslabují motivaci i sebedůvěru.

Pečuj o svůj vnitřní dialog:Každé slovo, které si řekneš, se otiskuje do tvého podvědomí a formuje způsob, jak jednáš.

Buď hrdina

Způsob, jakým mluvíme – zejména sami k sobě – ovlivňuje i naše okolí. Kdo se rozhodne užívat jazyk hrdiny, nenechá se paralyzovat strachem ani frustrací. Místo toho dokáže v druhých (a hlavně v sobě) zažehnout jiskru odhodlání.

  • Inspirativní prohlášení táhnou: Jediná odvážná věta může ostatní nabít energií a motivací.

  • Pozitivní slovník je zvyk: Pokud o překážkách mluvíme jako o výzvách, posilujeme sebe i své okolí k tomu, aby hledali způsoby, jak se posunout dál.

Každý z nás má právo být hrdinou – a to začíná v hlavě, v našich vlastních slovech.

  • Hrdina vidí příležitost i tam, kde ostatní vnímají jen překážky.

  • Hrdina inspiruje: Už to, jak mluví k sobě a o svých problémech, formuje atmosféru, v níž lidé buď rostou, nebo uvadají.

Stojí to za to

Cesta hrdiny nebývá hladká ani bez havárií. Je plná pochybností, nezdarů a občas i nepřátelských komentářů. Ale pokud vytrváme, pokud nezapomeneme na svá tři kouzelná slova „Já to dám“, najdeme v sobě sílu vše překonat.

  • Vytrvej navzdory neúspěchům: Každý pád, každá facka může sloužit jako lekce k růstu a posílení.

  • Drž se pozitivního přístupu: Připomínej si, že to, jak o sobě mluvíš, rozhoduje, zda se zvedneš a půjdeš dál.

Závěr

Slova nás utvářejí. Volme je tak, aby nám pomáhala dosahovat cílů, povzbuzovala nás k akci a umožňovala stát se tou nejlepší verzí sebe sama.

Když si budeme pečlivě hlídat, co říkáme – sobě i ostatním – vytváříme prostředí, kde místo „jazyka oběti“ zaznívá jazyk hrdinství a odhodlání.

Až tě příště přepadnou reaktivní myšlenky, zhluboka se nadechni a řekni si:„Já to dám.“

 
 
bottom of page